Proveedores de atención de la salud mental: consejos para encontrar uno

Si nunca consultaste a un proveedor de atención para la salud mental, es posible que no sepas cómo encontrar uno que satisfaga tus necesidades. Las siguientes son algunas cosas que debes tener en cuenta en tu búsqueda de un proveedor de atención para la salud mental.

¿Qué tipo de proveedor de atención para la salud mental necesitas?

Los proveedores de atención para la salud mental identifican y tratan las enfermedades mentales. La mayoría de estos profesionales tiene por lo menos una maestría. Algunos tienen niveles de educación, capacitación y certificaciones más avanzados. Asegúrate de que el proveedor que elijas está matriculado para brindar servicios de salud mental. Las licencias y los servicios dependen de la capacitación y el área de especialidad del proveedor de atención médica, y de las leyes estatales aplicables.

A continuación, encontrarás algunos de los tipos más usuales de proveedores de atención para la salud mental. Algunos se especializan en áreas como la depresión, el abuso de alcohol o sustancias adictivas, o la terapia familiar. Pueden trabajar en un consultorio privado, un hospital u otro centro, o brindar servicios a una agencia comunitaria.

Psiquiatra

Un psiquiatra es un médico (es decir, un doctor en Medicina o en Medicina Osteopática) que se especializa en la salud mental. Este tipo de médico puede especializarse en áreas como psiquiatría infantil y adolescente, geriátrica o de adicciones. Este proveedor de atención médica puede identificar y tratar enfermedades mentales y recetar medicamentos. El psiquiatra también puede ofrecer terapia de conversación, a veces llamada psicoterapia.

Psicólogo

Un psicólogo está capacitado en la psicología, una ciencia que aborda los pensamientos, las emociones y la conducta. Por lo general, el psicólogo tiene el título de doctor, por ejemplo, doctor en Psicología.

Un psicólogo puede identificar y tratar muchos tipos de enfermedades mentales. Este proveedor de atención médica ofrece distintas modalidades de psicoterapia. En Estados Unidos, la mayoría de los psicólogos no están autorizados para recetar medicamentos. Sin embargo, pueden trabajar en colaboración con otro proveedor de atención médica que puede recetar medicamentos si fuera necesario.

Personal de enfermería de psiquiatría y salud mental

Un miembro del personal de enfermería de psiquiatría y salud mental es un enfermero diplomado con experiencia en el tratamiento de problemas de salud mental. Un enfermero diplomado de práctica avanzada de psiquiatría y salud mental tiene, como mínimo, una maestría en Enfermería Psiquiátrica y de Salud Mental. Otros enfermeros de práctica avanzada que brindan servicios de salud mental son los especialistas en enfermería clínica, los enfermeros especializados y el personal de enfermería con doctorado en Enfermería.

Los servicios que ofrece el personal de enfermería para la salud mental dependen de su educación, nivel de capacitación y experiencia, y de las leyes estatales. Pueden identificar y tratar las enfermedades mentales. Además, si las leyes en su estado lo permiten, los enfermeros de práctica avanzada pueden recetar medicamentos.

Asociado médico

Un asociado médico ejerce la medicina como proveedor principal de atención médica o trabaja junto a un médico. Los asociados médicos se pueden especializar en psiquiatría.

Pueden identificar y tratar enfermedades mentales. También pueden brindar asesoramiento sobre las causas, los tratamientos y el pronóstico. Los asociados médicos pueden recetar medicamentos.

Trabajadores sociales clínicos matriculados

Si prefieres un trabajador social, busca un trabajador social clínico matriculado capacitado y con experiencia en salud mental. Estos profesionales deben tener un título de maestría en Trabajo Social. Algunos tienen un doctorado en Trabajo Social.

Los trabajadores sociales brindan asesoramiento, consejería y otros servicios. Los servicios que ofrecen dependen de su matrícula y formación. No están autorizados para recetar medicamentos. Sin embargo, pueden trabajar en colaboración con otro proveedor de atención médica que puede recetar medicamentos si fuera necesario.

Consejero profesional matriculado

La capacitación obligatoria para los consejeros profesionales matriculados, los consejeros clínicos profesionales y los profesionales con títulos similares puede variar según el estado. Sin embargo, la mayoría cuenta con una maestría y experiencia clínica.

Los consejeros matriculados identifican las enfermedades mentales y brindan consejería para una variedad de problemas. No están matriculados para recetar medicamentos. Sin embargo, pueden trabajar en colaboración con otro proveedor de atención médica que puede recetar medicamentos si fuera necesario.

Terapeuta de pareja y familia

Un terapeuta de pareja y familia tiene capacitación en terapia familiar e individual. Este tipo de terapeuta puede ayudarte a resolver problemas familiares o en otras relaciones. Tienen, al menos, un título de maestría. Los requisitos de matrícula y certificación varían según el estado. Busca un terapeuta de pareja y familia matriculado. Estos terapeutas pueden trabajar de manera independiente o en colaboración con otros profesionales.

¿Qué otras cuestiones debes tener en cuenta?

Al elegir un proveedor de atención para la salud mental ten en cuenta estas cuestiones:

• Tu problema o afección. La mayoría de los proveedores de atención para la salud mental tratan una amplia variedad de afecciones, pero uno especializado podría satisfacer mejor tus necesidades. Por ejemplo, si presentas un trastorno alimenticio, puede que debas ver un psicólogo especializado en esa área. Si tienes problemas con tu cónyuge, podrías consultar a un terapeuta de pareja y familia matriculado. En general, mientras más graves sean los síntomas o más complejo el diagnóstico, más alto será el grado de capacitación y experiencia que deberás buscar en el proveedor de atención para la salud mental.
• Si necesitas medicamentos, consejería o ambos. Algunos proveedores de atención para la salud mental no están matriculados para recetar medicamentos. Por lo tanto, puede que necesites consultar a más de un proveedor de atención para la salud mental. Por ejemplo, tal vez necesitas ver a un psiquiatra para gestionar los medicamentos y a un psicólogo u otro proveedor de atención para la salud mental para recibir consejería.
• La cobertura de tu seguro de salud. La póliza de tu seguro puede incluir un listado de proveedores de atención para la salud mental específicos que están cubiertos. La cobertura puede aplicarse solo a ciertos tipos de proveedores de atención para la salud mental. Consulta con tu compañía de seguros, Medicare o Medicaid para saber qué tipos de servicios de salud mental están cubiertos y cuáles son los límites de tus beneficios.

¿Cómo puedes encontrar un proveedor de atención para la salud mental?

Para encontrar un proveedor de atención para la salud mental, puedes hacer lo siguiente:

• Pide una lista de proveedores incluidos de atención médica a tu compañía de seguros. Muchas compañías de seguros publican una lista de estos proveedores en internet.
• Pide una remisión o una recomendación al proveedor principal de atención médica.
• Pregúntales a tus amigos de confianza, familiares o alguien de tu comunidad religiosa.
• Comprueba si tu empleador ofrece un programa de asistencia para empleados. También puedes averiguar si el centro de salud estudiantil de tu escuela brinda servicios de salud mental. O pide una remisión.
• Comunícate por teléfono o correo electrónico con una organización nacional o local para la salud mental, como la Alianza Nacional sobre las Enfermedades Mentales.
• Busca en internet asociaciones profesionales que tengan directorios de proveedores de atención para la salud mental, por ejemplo, la Asociación Médica Estadounidense, la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, la Asociación Estadounidense de Psicología o la Asociación de Terapias Cognitivas y Conductuales.
• Verifica en los listados de la guía telefónica o busca en internet en categorías como números de servicios comunitarios, consejeros, psicólogos, psiquiatras u organizaciones de servicios sociales.

¿Qué debes buscar en un proveedor de atención para la salud mental?

Al elegir un proveedor de atención para la salud mental, ten en cuenta estas cuestiones:

• La educación, la capacitación, la matriculación y los años de experiencia. Los requisitos de matrícula varían según el estado.
• Las especialidades a las que se dedica y los servicios que ofrece.
• Los enfoques y la filosofía de tratamiento.
• Qué proveedores de seguro se pueden usar.
• Horario de atención, tarifas y duración de las sesiones.

Haz una lista de preguntas que te gustaría hacer al proveedor de atención médica. Encontrar al proveedor de atención médica correcto es clave para entablar una buena relación y sacar los mayores beneficios del tratamiento.