Hipotiroidismo ¿Debo tomar suplementos de yodo?
Aunque la deficiencia de yodo puede provocar hipotiroidismo, esta deficiencia es muy poco frecuente en los Estados Unidos.
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Es mejor no tomar suplementos de yodo, a menos que un profesional de atención médica lo indique.
El yodo es un mineral presente en algunos alimentos. Ayuda a la glándula tiroides a producir hormonas importantes. Si la tiroides no produce suficientes hormonas, se habla de hipotiroidismo.
Es cierto que tener muy poco yodo en el cuerpo puede causar hipotiroidismo. Pero esta afección puede tener otras causas. Si la falta de yodo no es la causa de tu hipotiroidismo, tomar suplementos de yodo no será útil. De hecho, tomar demasiado yodo a través de los suplementos podría causar hipotiroidismo o empeorarlo.
Es más, en Estados Unidos y en muchos otros países desarrollados es raro tener niveles bajos de yodo. Esto se debe a que el yodo se añade a alimentos como la sal. Es lo que se llama sal yodada. Por lo tanto, no suelen ser necesarias las píldoras de yodo ni otros suplementos ricos en yodo, como las tabletas de algas.
Si padeces hipotiroidismo, puedes tratarlo de forma segura y eficaz con un medicamento denominado levotiroxina (Synthroid, Levoxyl, otros). Esta es una versión de laboratorio de la hormona tiroidea.
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