Dieta de la hormona coriogonadotropina humana: ¿es segura y eficaz?

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No. La dieta de la gonadotropina coriónica humana no es segura y no lleva a perder peso a largo plazo. La gonadotropina coriónica humana es una hormona que se produce en el cuerpo durante el embarazo. La gonadotropina coriónica humana producida en laboratorios se agrega a algunos productos para perder peso que se venden sin receta médica. La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) advierte contra el uso de estos productos. La dieta de la gonadotropina coriónica humana combina estos productos para perder peso con un plan alimenticio muy bajo en calorías.

No hay evidencia de que los productos con gonadotropina coriónica humana para perder peso contribuyan por sí solos a la pérdida de peso. Es probable que la pérdida de peso se produzca al ingerir muy pocas calorías como parte de esta dieta. Muy a menudo, la dieta de la gonadotropina coriónica humana consiste en ingerir entre 500 y 800 calorías por día. Las personas que siguen dietas tan bajas en calorías son propensas a perder peso a corto plazo. Sin embargo, estas dietas conllevan riesgos como los siguientes:

• Posibilidad de que se formen cálculos biliares, que son depósitos endurecidos de líquidos digestivos, en la vesícula biliar
• Latidos cardíacos irregulares
• Falta de vitaminas y minerales
• Niveles de minerales o electrolitos demasiado altos o bajos

Los productos con gonadotropina coriónica humana para perder peso están vinculados con el empeoramiento de algunos tipos de cáncer, incluido el de próstata. La gonadotropina coriónica humana en estos productos puede hacer que el cuerpo produzca hormonas que se llaman andrógenos. Estas hormonas ayudan a que las células del cáncer de próstata proliferen.

Los efectos secundarios más comunes de la dieta con gonadotropina coriónica humana incluyen:

• Depresión
• Cansancio extremo o fatiga
• Edema, que es la hinchazón causada por el exceso de líquido atrapado en los tejidos del cuerpo
• Ginecomastia, que es el agrandamiento de las mamas en los hombres
• Dolor de cabeza
• Dificultad para descansar

Los efectos secundarios menos frecuentes incluyen coágulos sanguíneos, tumores en los testículos, y sacos o quistes en un ovario o en su superficie.

Los productos con gonadotropina coriónica humana para perder peso se venden en algunas tiendas minoristas, clínicas para perder peso y en línea. Algunos de estos productos se etiquetan como homeopáticos para sugerir que son sanos. Sin embargo, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos afirma que no son seguros y que es ilegal referirse a ellos como homeopáticos. Dicha institución aprobó la gonadotropina coriónica humana como medicamento de venta con receta médica para ciertos usos; por ejemplo, para ayudar a las personas a lograr un embarazo. La gonadotropina coriónica humana con receta médica no se utiliza para perder peso y contiene una etiqueta que lo indica.

Si tu objetivo es perder peso, existen maneras más seguras de lograrlo. Habla con tu profesional de atención médica sobre los cambios saludables que puedes hacer y que llevan a una pérdida de peso duradera. Estos cambios incluyen tener una alimentación equilibrada y hacer ejercicio regularmente.