Presión arterial: ¿tiene un patrón diario?

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La presión arterial tiene un patrón diario.

Por lo general, empieza a aumentar unas horas antes de que una persona se despierte. Sigue aumentando durante el día y llega a su punto máximo al mediodía. La presión arterial suele bajar al final de la tarde y a la noche, por lo que suele ser más baja mientras duermes, lo que se conoce como presión arterial nocturna.

Estos son algunos ejemplos de un patrón irregular de la presión arterial:

• Presión arterial alta durante la noche
• Presión arterial alta temprano a la mañana
• Descenso de la presión arterial durante la noche menor que el 10 %, que es la presión arterial sin descenso nocturno

El aumento de la presión arterial durante la noche hasta temprano a la mañana se ha relacionado con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

Un patrón irregular de la presión arterial también podría indicar que tienes lo siguiente:

• Presión arterial alta mal controlada
• Apnea obstructiva del sueño
• Enfermedad renal
• Diabetes
• Enfermedad de la tiroides
• Un trastorno del sistema nervioso

La mala alimentación, la falta de ejercicio y determinados factores del estilo de vida pueden afectar el patrón de la presión arterial, entre ellos:

• Trabajar durante la noche
• Fumar
• Tener sobrepeso u obesidad
• Tener estrés y ansiedad
• No tomar los medicamentos para la presión arterial o la apnea del sueño según las indicaciones, o seguir un tratamiento ineficaz

Tu profesional de atención médica puede informarte si se necesita un tratamiento contra el patrón diario irregular de la presión arterial. A veces, la presión arterial de una persona aumenta simplemente al ver a un profesional de atención médica. Esto se conoce como seudohipertensión de consultorio.

Se puede hacer una prueba para vigilar la presión arterial durante 24 horas a fin de medirla en períodos regulares durante 24 horas. Esta prueba se llama control ambulatorio de la presión arterial. Brinda un registro detallado de los cambios en la presión arterial durante un día y una noche promedios.