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Home Health Library Recetas Blue cheese dressing

Aderezo de queso azul

Nutrition Facts

Serving Size 2 cucharadas
Calories 32

Amount Per Serving
Grasa monoinsaturada <1 g
Grasa saturada 1 g
Grasa total 2 g
Sodio 172 mg
Colesterol 5 mg
Fibra dietética Cantidad mínima
Proteína 1 g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:

Calories: 2,000 2,500
Total Fat Less than 65g 80g
Saturated Fat Less than 20g 25g
Cholesterol Less than 300mg 300 mg
Sodium Less than 2,400mg 2,400mg
Total Carbohydrate 300g 375g
Dietary Fiber 25g 30g

Calories per gram:

Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4

Este sabroso aderezo para ensaladas se mezcla rápidamente en la licuadora.

Ingredients

(16 porciones)
  • 1/2 taza de queso azul desmenuzado
  • 1 cucharada de ajo picado
  • 1 taza de mayonesa sin grasa
  • 1 cucharada de rábano picante
  • 1 cucharadita de salsa Worcestershire
  • 1/2 taza de suero de leche con bajo contenido de grasa
  • 1/2 cucharadita de pimienta de cayena

Directions

Mezcla todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos. Deja enfriar y sirve.

Last Updated: January 15th, 2019