Alioli de aguacate
Nutrition Facts
Serving Size 3 cucharadas
Calories 41
| Amount Per Serving | ||
| Grasa monoinsaturada | 1 g | |
|---|---|---|
| Grasa saturada | 0 g | |
| Grasa total | 2 g | |
| Sodio | 228 mg | |
| Colesterol | 2 mg | |
| Fibra dietética | 1 g | |
| Proteína | 3 g | |
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:
| Calories: | 2,000 | 2,500 | ||
|---|---|---|---|---|
| Total Fat | Less than | 65g | 80g | |
| Saturated Fat | Less than | 20g | 25g | |
| Cholesterol | Less than | 300mg | 300 mg | |
| Sodium | Less than | 2,400mg | 2,400mg | |
| Total Carbohydrate | 300g | 375g | ||
| Dietary Fiber | 25g | 30g | ||
Calories per gram:
Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4
Unta alioli en tu sándwich favorito o úsalo como salsa para acompañar vegetales frescos.
Ingredients
(12 porciones)- 2 aguacates medianos, sin semilla
- 1 taza de requesón al 1 por ciento
- 1 cebolla mediana, cortada en trozos
- 1 pimiento jalapeño pequeño
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de sal kósher
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 1/2 cucharadita de pimentón
- 1/2 cucharadita de azúcar
Directions
Coloca todos los ingredientes en un procesador de alimentos; mezcla hasta lograr una consistencia uniforme. Sirve de inmediato o refrigera durante 2 a 3 días como máximo.
Last Updated: April 19th, 2016