Tarta de queso crema y piña con bayas
Nutrition Facts
Serving Size 1/8 de tarta
Calories 186
| Amount Per Serving | ||
| Grasa monoinsaturada | 4 g | |
|---|---|---|
| Grasa saturada | 1 g | |
| Grasa total | 6 g | |
| Sodio | 289 mg | |
| Colesterol | 4 mg | |
| Fibra dietética | 3 g | |
| Proteína | 5 g | |
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:
| Calories: | 2,000 | 2,500 | ||
|---|---|---|---|---|
| Total Fat | Less than | 65g | 80g | |
| Saturated Fat | Less than | 20g | 25g | |
| Cholesterol | Less than | 300mg | 300 mg | |
| Sodium | Less than | 2,400mg | 2,400mg | |
| Total Carbohydrate | 300g | 375g | ||
| Dietary Fiber | 25g | 30g | ||
Calories per gram:
Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4
Este postre tiene más frutas saludables que una tarta de crema tradicional y queda bien con cualquier combinación de bayas frescas.
Ingredients
(8 porciones)- 8 onzas (225 g) de queso crema sin grasa, ablandado
- 2 cucharadas de azúcar granulada
- 1 masa de galletas Graham preparada, de unas 9 pulgadas (23 cm) de diámetro
- 1 lata de 16 onzas (450 g) de piña triturada sin endulzar, escurrida
- 1 pinta (1/2 litro) de bayas, enjugadas y escurridas (fresas, arándanos azules, frambuesas o zarzamoras; o una combinación de ellas)
Directions
En un bol pequeño, mezcla el queso crema ablandado con el azúcar. Esparce delicadamente sobre la masa de galletas Graham. Lleva al refrigerador hasta que esté bien fría, unas 2 horas.
Justo antes de servir, esparce la piña triturada sobre el queso crema. Agrega las bayas. Corta la tarta en 8 porciones y sirve de inmediato.
Last Updated: September 15th, 2016