Vinagreta de cítricos
Nutrition Facts
Serving Size 2 cucharadas
Calories 143
| Amount Per Serving | ||
| Grasa monoinsaturada | 9 g | |
|---|---|---|
| Grasa saturada | 1 g | |
| Grasa total | 14 g | |
| Sodio | 89 mg | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Fibra dietética | 0 g | |
| Proteína | 0 g | |
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:
| Calories: | 2,000 | 2,500 | ||
|---|---|---|---|---|
| Total Fat | Less than | 65g | 80g | |
| Saturated Fat | Less than | 20g | 25g | |
| Cholesterol | Less than | 300mg | 300 mg | |
| Sodium | Less than | 2,400mg | 2,400mg | |
| Total Carbohydrate | 300g | 375g | ||
| Dietary Fiber | 25g | 30g | ||
Calories per gram:
Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4
¿Por qué gastar en aderezos para ensaladas cuando puedes preparar esta vinagreta de cítricos en cuestión de minutos?
Ingredients
(8 porciones)- 1 taza de agua
- 1/2 taza de jugo de naranja concentrado
- 1/2 taza de aceite de canola
- 1/4 de taza de vinagre de vino de arroz
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de tomillo fresco
- 1/4 de cucharadita de sal
- Una pizca de pimienta negra molida
Directions
En una licuadora, mezcla todos los ingredientes hasta lograr una consistencia uniforme. Sirve de inmediato. Coloca las sobras en un recipiente en el refrigerador durante 2 semanas como máximo. Agita bien antes de usar.
Last Updated: June 2nd, 2016