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Home Health Library Recipes Minty-lime iced tea

Té helado con lima y menta

Nutrition Facts

Serving Size 1 vaso
Calories 16

Amount Per Serving
Grasa monoinsaturada 0 g
Grasa saturada 0 g
Grasa total 0 g
Sodio 9 mg
Colesterol 0 mg
Fibra dietética 0 g
Proteína 0 g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:

Calories: 2,000 2,500
Total Fat Less than 65g 80g
Saturated Fat Less than 20g 25g
Cholesterol Less than 300mg 300 mg
Sodium Less than 2,400mg 2,400mg
Total Carbohydrate 300g 375g
Dietary Fiber 25g 30g

Calories per gram:

Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4

Esta bebida de té y fruta refrescante se puede hacer con té instantáneo o té filtrado refrigerado.

Ingredients

(1 porción)
  • 1 taza de té recién filtrado sin endulzar, frío
  • 2 cucharadas de jugo de lima concentrado
  • 2 cucharadas de hojas de menta fresca, más 1 ramita para decorar
  • 5 o 6 cubos de hielo
  • Sustituto de azúcar, a gusto

Directions

En una licuadora, mezcla el té, el jugo de lima, las hojas de menta y los cubos de hielo. Mezcla hasta que quede suave y espumoso. Añade un sustituto del azúcar para obtener el dulzor deseado.

Vierte en un vaso alto refrigerado y decóralo con una ramita de menta.

Last Updated: April 8th, 2020