مكملات الكالسيوم: هل يعتبر عامل خطورة للأزمة القلبية؟

Answer Section

هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن تناول مكملات الكالسيوم قد يزيد من خطورة الإصابة بنوبات قلبية. تُؤخذ مكملات الكالسيوم عادةً لعلاج أمراض العظام، مثل هشاشة العظام، أو الوقاية منها.

خلُص استعراض لعدد من الدراسات إلى نتيجة مفادها أن تناول مكملات الكالسيوم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصةً لدى النساء الأصحاء في الفترة التالية لانقطاع الطمث. لكن تشير دراسات أخرى إلى أن تناول مكملات الكالسيوم لا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث لمعرفة تأثير مكملات الكالسيوم على احتمالات التعرض لنوبات قلبية بوجهٍ عام. ولكن المعروف هو أن الكالسيوم الذي يأتي من مصادر الطعام، مثل مشتقات الحليب والخضراوات الورقية، ليس مصدرًا للقلق.

إن تناول الكالسيوم، مع فيتامين D، يوفر فائدة لمن لديهم مستوى منخفض للغاية من الكالسيوم أو المصابين بفقدان العظام. اسأل طبيبك إذا كان تناول مكملات الكالسيوم مناسبًا لك.