إنفلونزا المعدة: لكم من الوقت سأظل معديا؟

Answer Section

قد تظل ناقلاً لعدوى إنفلونزا المعدة -التي تُعرف أيضًا بالتهاب المعدة والأمعاء- مدة تتراوح بين بضعة أيام وأسبوعَين أو أكثر. وتختلف هذه المدة باختلاف الفيروس المسبب للمرض.

يختلف التهاب المعدة والأمعاء عن الإنفلونزا العادية، رغم تسميته بالإنفلونزا. فالإنفلونزا تصيب الجهاز التنفسي؛ أي الأنف والحلق والرئتَين. أما التهاب المعدة والأمعاء فهو عَدوى تصيب الأمعاء.

يمكن أن تسبب فيروسات نورو والروتا وغيرها من أنواع الفيروسات الإصابةَ بالتهاب المعدة والأمعاء. وتنتقل هذه الفيروسات بين الأشخاص من خلال المخالطة اللصيقة. فيمكن أن تنتقل عند التعرض لبُراز الشخص المصاب أو قيئه.

فترة العدوى هي المدةُ التي يمكن أن ينقل فيها المصاب المرض للآخرين. وتختلف هذه المدة اختلافًا طفيفًا باختلاف الفيروس.

• فيروس نورو. فيروس نورو هو السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. ويمكن أن يصبح الشخص ناقلاً للعدوى بالفيروس حتى قبل أن يشعر بالمرض. وعادةً تظهر الأعراض خلال يوم أو اثنين من التعرُّض للفيروس.

  يشعر معظم المصابين بفيروس نورو بالتحسن بعد يوم أو اثنين من بدء ظهور الأعراض عليهم. لكنهم يظلون ناقلين للعدوى لبضعة أيام بعد تعافيهم. وقد يظل الفيروس موجودًا في البراز لأسبوعَين أو أكثر بعد التعافي.

  يجب أن يبقى الأطفال في المنزل ويتجنبوا الذهاب إلى المدرسة أو الحضانة مدة يومَين على الأقل بعد آخر مرة أصيبوا فيها بالقيء أو الإسهال.

• فيروس الروتا. يكثر شيوع الإصابة بفيروس الروتا الذي يسبِّب التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي بين الرضَّع والأطفال الصغار مقارنة بغيرهم. وعادةً تظهر أعراض فيروس الروتا بعد يوم إلى ثلاثة أيام من التعرُّض للفيروس وتستمر من ثلاثة إلى ثمانية أيام.

  لكن يصبح الأشخاص المصابون بفيروس الروتا ناقلين للعدوى حتى قبل ظهور الأعراض عليهم. ويظلون ناقلين للعدوى مدة تصل إلى أسبوعَين بعد تعافيهم.

أفضل طريقة لمنع نقل هذه الفيروسات إلى الآخرين هي غسل اليدَين بالماء والصابون. فغسل اليدَين أكثر فعالية بكثير في مكافحة فيروس نورو من استخدام معقم كحولي لليدَين.

لمنع نقل العدوى إلى الآخرين، طهِّر الأسطح الملوثة فورًا بعد تقيؤ أحدهم أو إصابته بالإسهال. وارتدِ قفازات يمكنك التخلص منها بعد الاستخدام، وتُسمَّى قفازات أحادية الاستخدام.

استخدِم منظفًا منزليًا يحتوى على مبيِّض. ويمكنك صنع المنظف بنفسك بإضافة من 5 ملاعق إلى 24 ملعقة كبيرة (من 74 إلى 355 ملليلترًا) من المبيض إلى غالون واحد (3.8 لترات) من الماء. يمكن أن يظل فيروس نورو حيًا لعدة أشهر على الأسطح التي لم تُطهَّر جيدًا بالمحلول المبيض.

ارتدِ أيضًا القفازات أحادية الاستخدام لغسل الملابس أو مفارش الأسرَّة التي قد تكون ملوثة على الفور.

ولمنع انتشار فيروس الروتا، يمكن إعطاء الرضع لقاح فيروس الروتا.