Almohadillas desintoxicantes para los pies: ¿funcionan realmente?

Answer Section

No hay evidencia científica confiable que demuestre que las almohadillas desintoxicantes para los pies den resultado.

La mayoría de las veces, estos productos se pegan en la planta de los pies y se dejan allí toda la noche. Los fabricantes de almohadillas desintoxicantes para los pies afirman que, mientras duermes, las almohadillas extraen las sustancias nocivas del cuerpo denominadas toxinas. Entre las toxinas se encuentran los metales pesados. Por la mañana, al retirar las almohadillas, estas pueden parecer más oscuras o de otro color. Se supone que este cambio indica que se eliminaron las toxinas del organismo.

Sin embargo, no se publicó ningún estudio científico que demuestre que las almohadillas desintoxicantes para los pies funcionen o que sean seguras. En Estados Unidos, la Comisión Federal del Comercio acusó de publicidad engañosa a algunos distribuidores de almohadillas de desintoxicación para los pies. Un juez prohibió la venta de las almohadillas para los pies de una empresa por este motivo. El distribuidor de las almohadillas sugirió que el producto podía tratar la hipertensión arterial, el dolor de cabeza, la depresión y otras afecciones.

Si pensaste en utilizar almohadillas desintoxicantes para los pies, también debes tener en cuenta que estas contienen varios ingredientes. Algunas personas pueden ser alérgicas a uno o varios de estos ingredientes. Además, colocar una almohadilla desintoxicante sobre la piel infectada, erupciones o heridas puede empeorar los síntomas.

Ten precaución con este tipo de productos. Espera a que haya pruebas científicas que demuestren lo que afirman antes de invertir tiempo y dinero en ellas. También ten en cuenta que el cuerpo tiene sistemas naturales de desintoxicación, incluido el hígado. Este órgano elimina las toxinas a medida que filtra la sangre. Para mantener saludable el hígado puedes hacer lo siguiente:

• Pierde peso adicional con una alimentación equilibrada y ejercicio.
• Limita el consumo de alcohol a no más de una bebida al día para las mujeres y dos para los hombres.
• Vacúnate contra la hepatitis B si aún no lo hiciste. Esto es clave si tienes 59 años de edad o menos.