Color de las heces: cuándo puede ser preocupante
El color de las heces suele ser el resultado de la dieta y solo en raras ocasiones puede ser preocupante.
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Las heces tienen una gama de colores. Todos los tonos de marrón e incluso verde se consideran normales. Solo en raras ocasiones el color de las heces indica una afección intestinal potencialmente grave.
El color de las heces generalmente está influenciado por lo que comes, así como por la cantidad de bilis (un líquido amarillo verdoso que digiere las grasas) en las heces. A medida que los pigmentos biliares viajan a través del aparato digestivo, son alterados químicamente por las enzimas y pasan de verde a marrón.
Consulta al proveedor de atención médica si te preocupa el color de las heces. Si las heces son de color rojo brillante o negro, lo que puede indicar la presencia de sangre, busca atención médica inmediata.
| Calidad de las heces | Qué puede significar | Posibles causas de la dieta |
|---|---|---|
| Verde | Los alimentos pueden estar pasando demasiado rápido a través del intestino grueso, como debido a la diarrea. Como resultado, la bilis no tiene tiempo de descomponerse completamente. | Verduras de hojas verdes, colorantes de alimentos verdes, como mezclas de bebidas con sabores o helados, suplementos de hierro. |
| De color claro, blanco o arcilla | Falta de bilis en las heces. Esto puede indicar una obstrucción de las vías biliares. | Ciertos medicamentos, como grandes dosis de subsalicilato de bismuto (Kaopectate, Pepto-Bismol) y otros medicamentos antidiarreicos. |
| Amarillo, grasiento, maloliente | Exceso de grasa en las heces, como debido a un trastorno de malabsorción, por ejemplo, la enfermedad celíaca. | A veces la proteína gluten, como en panes y cereales. Visita a un médico para que te evalúe. |
| Negro | Sangrado en el tracto gastrointestinal superior, como el estómago. | Suplementos de hierro, subsalicilato de bismuto (Kaopectate, Pepto-Bismol), regaliz negro. |
| Rojo brillante | Sangrado en el aparato digestivo inferior, como el intestino grueso o el recto, a menudo debido a hemorroides. | Colorante rojo de alimentos, remolacha, arándanos, jugo o sopa de tomate, gelatina roja o mezclas de bebidas. |
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