Sensación de molestia o dolor en el cuello al moverlo o girar la cabeza de un lado a otro.

Cuidado personal

Los estiramientos suaves, la aplicación de calor o de hielo en la zona y los masajes podrían ayudar, así como algunos medicamentos de venta sin receta médica, como ibuprofeno (Advil, Motrin IB) o acetaminofén (Tylenol u otros).

Cuándo debes buscar atención inmediata

Consulta de inmediato con un profesional de la salud en caso de presentar lo siguiente:

• Traumatismos, como los provocados por accidentes de tráfico, accidentes de buceo o caídas.
• Debilidad muscular.
• Fiebre

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Programa una cita médica con un profesional de la salud si la rigidez:

• Empeora incluso con autocuidados.
• No desaparece después de varias semanas de autocuidado.
• Provoca dolor que baja por los brazos o las piernas.
• Aparece con dolor de cabeza, debilidad, entumecimiento u hormigueo.