نمو الشعر تحت الجلد

نظرة عامة

ينشأ الشعر الناشب عندما يبدأ نمو الشعر المُزال مرة أخرى، ويدخل طرف الشعر تحت الجلد. وقد تحدث هذه الحالة بسبب الحلاقة أو النتف أو إزالة الشعر بالشمع. ويمكن أن تتسبب حالة الشعر الناشب في ظهور تورمات صغيرة على الجلد قد تكون مؤلمة. وغالبًا ما تصيب هذه الحالة الأشخاص السود ذوي الشعر المجعد الذين اعتادوا على حلاقة شعرهم.

وتتحسن معظم حالات الشعر الناشب من دون علاج. لكن يمكنك تجنب الإصابة بهذه الحالة بعدم إزالة الشعر أو عدم الحلاقة بالقرب من الجلد كثيرًا. وإذا لم يكن هذا الخيار ممكنًا، فيمكنك تجربة استخدام طرق أخرى لإزالة الشعر تقلل من احتمال ظهور الشعر الناشب.

الأعراض

تتضمن مؤشرات الشعر الذي ينمو إلى الداخل وأعراضه ما يأتي:

• نتوءات صغيرة ومتورمة في مكان الحلاقة أو النتف أو الشمع
• نتوءات صغيرة تشبه البثور أو تكون ممتلئة بالصديد
• نتوءات صغيرة تكون داكنة أكثر من الجلد المحيط (فرط التصبغ)
• الحروق أو اللسعات
• الحكة
• شعر يأخذ شكل حلقة بسبب انحناء طرف الشعر ونموه داخل الجلد

متى تزور الطبيب

لا داعي للقلق من نمو الشعر نحو الداخل بشكل عرَضي. واطلب الرعاية الطبية إذا لم تتحسَّن حالتك أو كانت الحالة تسبب لك مشكلات بصورة مستمرة.

الأسباب

ينشأ الشعر الناشب عندما يبدأ نمو الشعر المُزال مرة أخرى، ويدخل طرف الشعر تحت الجلد. ويحدث هذا عادةً بعد الحلاقة أو نتف الشعر بالملقط، أو إزالة الشعر بالشمع.

يسهم نوع الشعر واتجاه نموه في حدوث حالة الشعر الناشب. ويُعتقد أن بصيلة الشعر المنحنية التي تنتج شعرًا ملتفًا بشدة تدفع الشعر إلى الدخول مرة أخرى تحت الجلد عند قص الشعر، ومن ثم يبدأ في النمو مرة أخرى. تجعل الحلاقة أطراف الشعر حادة، ما يجعل من السهل اختراقها للجلد.

قد يكون سبب الشعر الناشب أيضًا:

• شد جلدك أثناء الحلاقة. فقد يؤدي ذلك إلى انغراز الشعر داخل الجلد.
• نتف الشعر بالملقط.

عندما يخترق الشعر الجلد، يستجيب الجلد له وكأن جسمًا غريبًا يخترقه، فيصبح ملتهبًا.

عوامل الخطورة

يتمثل عامل الخطورة المرتبط للشعر الناشب في نمو الشعر مجعدًا بشدة.

المضاعفات

يمكن أن يؤدي نمو الشعر تحت الجلد وصعوبة إزالته إلى حدوث:

• عدوى بكتيرية (بسبب الخدش)
• بقع على الجلد بلون أغمق من المعتاد (فرط التصبغ التالي للالتهاب)
• ندبات بارزة تكون بلون أغمق من الجلد المحيط بها (الجدرات)
• التهاب جريبات شعر الذقن الكاذب، المعروف أيضًا باسم بثور الحلاقة
• الندبات الدقيقة الغائرة (تجاويف)

الوقاية

للوقاية من الشعر الناشب، تجنب الحلاقة، ونتف الشعر، ووضع الشمع على الجلد. وإذا تعذر اجتناب كل ذلك، فاستعن بهذه النصائح للحد من احتمالية نمو الشعر نحو الداخل:

• قبل الحلاقة، اغسل بشرتك بماء دافئ، واستخدم مطهِّرًا لطيفًا على الوجه.
• ضع كريم أو جِل حلاقة منعِّمًا قبل الحلاقة ببضع دقائق لتنعيم الشعر. أو ضع فوطة دافئة ومبللة على البشرة.
• ضع كريم الحلاقة، واستخدم شفرة حلاقة حادة أحادية الشفرة. حيث تجنبك هذه الإرشادات الحلاقة لدرجة ملاصقة للجلد.
• لا تشدّ الجلد أثناء الحلاقة.
• احلق في اتجاه نمو الشعر.
• اشطف الشفرة بعد كل سحبة بالموسى.
• اغسل بشرتك وضع فوطة باردة ومبللة لمدة خمس دقائق تقريبًا. ثم استخدم مستحضرًا ملطِّفًا للبشرة بعد الحلاقة أو غسول يحتوي على حمض جليكوليك للمساعدة في إزالة خلايا الجلد الميتة (تقشير البشرة).

قد تساعدك طرق إزالة الشعر التالية على الوقاية من نمو الشعر نحو الداخل:

• ماكينة الحلاقة أو تشذيب الشعر الكهربائية. باستخدام ماكينة الحلاقة الكهربائية، تجنب ضبط إعداد الحلاقة الأقرب للجلد. وأمسك ماكينة الحلاقة أو تشذيب الشعر بعيدًا قليلاً عن جلدك.
• مزيل الشعر الكيميائي. قد تسبب المواد الكيماوية التي تحتوي عليها مستحضرات إزالة الشعر تهيجَ البشرة، لذا جرِّبها بوضع كمية صغيرة على الشعر أولاً.

التشخيص

سيشخص الطبيب الشعر الناشب (الشعر النامي إلى الداخل) على الأرجح بالنظر إلى بشرتك وطرح أسئلة عن عاداتك في إزالة الشعر.

المعالجة

لعلاج نمو الشعر تحت الجلد، توقف عن الحلاقة أو النتف أو استخدام الشمع لإزالة الشعر حتى تتحسن الحالة، ويتراوح ذلك عادةً بين شهر و6 أشهر. وإذا كنت ترغب في القيام بذلك، فشذِّب اللحية باستخدام المقص أو ماكينات حلاقة الشعر الكهربائية. ولا تبدأ الحلاقة مجددًا إلا بعد تنظيف البشرة بالكامل واختفاء الشعر الذي ينمو تحت الجلد. وتساعد الخطوات التالية على التحكم في الحالة المرضية. لكنها لا تساعد على القضاء على هذه المشكلة بشكل دائم.

إذا لم تتمكن من عدم إزالة الشعر خلال هذه الفترة الطويلة ولم تُجدِ طرق العناية الذاتية الأخرى نفعًا، فقد ينصحك الطبيب بأخذ الأدوية أو إزالة الشعر بمساعدة الليزر أو كلا الخيارين.

الأدوية

قد يَصف لك مزود الرعاية الصحية بعض الأدوية للمساعدة على التعامل مع حالتك. وتشتمل على ما يأتي:

• أدوية تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة. يؤدي الاستخدام الليلي لكريم الريتينويد، مثل تريتينوين (رينوفا، وريتين أ، وغيرهما)، إلى المساعدة على إزالة الخلايا الميتة من الجلد (التقشر). قد تبدأ النتائج في الظهور في غضون شهرين. وقد يساعد الريتينويد على ترميم أي تغير في لون الجلد (فرط التصبغ ما بعد الالتهابات). يساعد الدَهون بحمض الغليكوليك على تقليل انحناء الشعر، مما يقلل من فرص نمو الشعر على الجلد.
• كريمات لتهدئة الجلد. تعمل كريمات الستيرويد على تقليل التهيج والحكة.
• كريمات أو حبوب للتحكم في العَدوى. تعالج كريمات المضادات الحيوية العَدوى الخفيفة الناتجة عن الخدش. قد يكون هناك حاجة لحبوب المضادات الحيوية لعلاج حالات العَدوى الأكثر خطورة.
• كريمات لتقليل نمو الشعر. المنتج الذي يُطلق عليه اسم إفلورنيثين (فانيكا) هو كريم يُصرف بوصفة طبية يقلل من نمو الشعر مرة أخرى عند دمجه مع طريقة أخرى لإزالة الشعر، مثل: العلاج بالليزر.

إزالة الشعر بالليزر والتحليل الكهربائي

قد ينصح الطبيب بإزالة الشعر بالليزر الذي يزيل الشعر بمستوى أعمق من الحلاقة أو الشمع أو النتف أو التحليل الكهربائي. فالعلاج بالليزر يبطئ عودة الشعر للنمو وهو حل طويل الأمد. لكن تشمل الآثار الجانبية المحتملة لهذه الطريقة؛ التقرح والتندب وفقدان لون الجلد (خلل التصبغ).

نمط الحياة وعلاجات منزلية

إذا كنت مصابًا ببثور الحلاقة ولكنك لا تستطيع التوقف عن الحلاقة، فاتبع روتينًا منتطمًا للعناية بالبشرة على النحو التالي لمساعدتك في السيطرة على هذا المرض:

• احلق مرتين على الأقل في الأسبوع.
• لا تستهدف الشعر الناشب بالحلاقة.
• اغسل المنطقة المصابة جيدًا قبل الحلاقة، باستخدام فوطة دافئة أو فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات. واتبع حركة دائرية لبضع دقائق في ذلك.
• ضع قطعة قماش دافئة ومبللة لبضع دقائق أخرى.
• ضع كريم حلاقة، ولا تدعه يجف، ثم استخدم ماكينة حلاقة أحادية الشفرة وحادة.
• ولا تشد الجلد أثناء الحلاقة.
• احلق باتجاه نمو الشعر.
• اشطف الشفرة بعد كل سحبة.
• تخلص من الشعر الناشب بإدخال إبرة معقمة تحت كل شعرة ملتفة ورفع طرفها النامي من تحت الجلد برفق.
• اشطف الجلد وضع قطعة قماش باردة ومبللة لبضع دقائق. ثم استخدم مستحضرًا ملطفًا للاستعمال بعد الحلاقة. عند الحاجة، جرِّب استخدام كريم هيدروكورتيزون 1% لمدة لا تزيد على أربعة أسابيع.

وإن أمكن، فتجنب الحلاقة على فترات متقاربة. جرِّب استخدام ماكينة تشذيب شعر كهربائية. حاول إعدادها بحيث تترك الشعر خفيفًا. وإذا كانت الحلاقة تزيد حالتك سوءًا، فيمكنك استخدام مستحضر كيميائي لإزالة الشعر، مثل Nair وMagic وغيرهما. وجربه على منطقة صغيرة من الشعر أولاً.

التحضير للموعد

ستبدأ على الأرجح بزيارة طبيبك، الذي قد يحيلك إلى طبيب متخصص في علاج الأمراض الجلدية.

من المستحسن أن تستعد لموعدك الطبي لتحقيق أقصى استفادة من وقتك مع الطبيب. إليك بعض المعلومات لمساعدتك على الاستعداد لموعدك الطبي.

ما يمكنك فعله؟

• أعدّ قائمة بأي أعراض تشعر بها، بما في ذلك الأعراض التي قد تبدو غير مرتبطة بالسبب الذي تزور الطبيب من أجله.
• أعدّ قائمة بالمعلومات الشخصية الأساسية، بما في ذلك أي ضغوط كبيرة تعرضت لها أو تغيرات حياتية حدثت لك مؤخرًا.
• أعدّ قائمة بجميع الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية التي تأخذها.
• أعدّ قائمة بالأسئلة التي تريد طرحها على طبيبك.

تشمل الأسئلة الأساسية التي يمكنك طرحها على الطبيب بخصوص نمو الشعر تحت الجلد:

• ما السبب الأرجح لحالتي المَرَضية؟
• ما الأسباب الأخرى المحتملة لحالتي المَرَضية؟
• هل أحتاج إلى إجراء أي فحوص؟
• هل من المرجح أن تكون حالتي المَرَضية مؤقتة أم مزمنة؟
• ما التصرُّف الأمثل؟
• ما البدائل للطريقة العلاجية الأساسية التي تقترحها؟
• هل هناك أي قيود يجب عليَّ اتباعها؟
• هل هناك بديل غير مرتبط بعلامة تجارية معيّنة للدواء الذي وصفته؟
• هل هناك أي كتيبات أو مواد مطبوعة أخرى ذات صلة يمكنني أخذها معي للمنزل؟ ما المواقع الإلكترونية التي تنصحني بتصفحها؟

لا تتردد في طرح أي أسئلة أخرى أيضًا.

ما يمكن أن يقوم به الطبيب

من المرجح أن يطرح عليك الطبيب عددًا من الأسئلة مثل ما يأتي:

• متى بدأت تشعر بالأعراض؟
• هل الأعراض التي تشعر بها مستمرة أم عرضية؟
• إلى أي مدًى تفاقمت الأعراض؟
• هل هناك أيُّ شيءٍ يبدو أنه يُحسِّن من الأعراض التي تَشعُر بها؟
• هل يوجد أي شيء يزيد حدة الأعراض سوءًا؟
• ما نوع ماكينة الحلاقة التي تستخدمها؟
• كم مرة تحلق شعرك؟
• ما طريقة الحلاقة أو الطريقة الأخرى التي تتبعها لإزالة الشعر؟

ما الذي يُمكنُك القِيام به في هذه الأثناء؟

توقف، متى أمكن، عن حلاقة الشعر أو استخدام أي منتج من منتجات إزالة الشعر قبل أيام من موعدك الطبي. قد تسوء حالة الشعر النامي تحت الجلد في البداية عندما ينمو من جديد. ولكنه سيتحسن في النهاية.